Йога е всичко, което ни помага да се събудим и осъзнаем себе си !

Вече знаем защо е важно да се мият ръцете и защо човек има хрема. Днес ще разберем как са свързани имунната система и храносмилането. Как да се храним, за да…

Днес ще говорим за втората линия на отбрана. Втората „външна“ защитна бариера е лигавицата на горните дихателни пътища. Предпазва от замърсявания и микроорганизми, влизащи в нас с вдишания въздух. Дишаме…

Koе е първото препятствие по пътя на инфекциите? Първата линия на отбрана. Кожата. Как да засилим защитните функции на нашата кожата? Задачите на имунната система са сложни и многостранни. Колко…

Има проблем. Мнозина вярват, че най-важното са каляването и гимнастиката. Ползата от каляването Новините са две: лоша и добра. Лошата е, че каляването не укрепва имунитета. Това е мит! Добрата…

В Аюрведа имунната система се нарича оджас. Това е фина жизнена енергия, намираща се в сърдечната чакра. Когато здравето на човек отслабне, това е знак, че енергията оджас в тялото…

Приятели на йога, каня Ви на поредния семинар, който ще се състои от 26 до 28 юни. Ще се настаним в хотел Белица-Приморско. Ще има сутрешни и вечерни практики, звукова…

  Хормоналната йога терапия помага при: Менопаузата; Преждевременна менопауза; ПМС (предменструален синдром); Поликистозни яйчници (симптоми като силно окосмяване, акне, наднормено на тегло, безплодие); Липса на менструация и овулация; Безплодие (причинено…