Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/djivonet/yogabuda.com/wp-includes/pomo/plural-forms.php on line 210
December 2021 - ЙОГА СТУДИО БУДА - YOGA BUDA
ЙОГА СТУДИО БУДА - YOGA BUDA

Маласана – гирлянд

Знаете ли, че? Ако стоите 2 пъти по 10 секунди в асаната ще: Укрепите мускулите на коремната преса Ускорите обмяната на веществата Повишите сексуалната енергия Подобрите кръвообръщението в матката и…

0 Comments

Знаете ли, че ако стоите в тази асана поне 20 секунди ще подобрите:

Гъвкавостта на гръбначния стълб Подобрите стойката Укрепите страничните мускули на гърба, корема и шията Облекчите болките в гърба и ишиаса Премахните тежестта в краката и бедрата Помаганите за отстраняване на…

0 Comments
Close Menu