лодка22

Курс “ПЪРВИ СТЪПКИ В ЙОГА”

От 13.10 до 04.12 – Вторник и четвъртък от 18:00ч. до 19:15ч.

Вечерни занятия – удобно е след работа

Йога студио “Буда”

Ул. Александровска 111 ет. 2

Курсът е подходящ за напълно начинаещи- никога не са се занимавали с йога, за хора прекъснали дълго време практиките или искат да систематизират познанията си.

В бутиково студио и спокойна атмосфера ще започнеш пътя към йога.

Стъпка по стъпка ще ви запозная какво представлява философията на Йога, основни асани, дихателни практики, релаксация и медитация.

Техниките от йога ще помогнат да постигнете по-гъвкаво тяло, здраве и вътрешен баланс.

Без изискване за предварителна подготовка

При сформирана група не се приемат нови членове до завършване на курса.

След завършване на курса може да продължите в удобен ден и час от предложения график.

0893586400!

M	T	W	T	F	S	S
« Jul
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31