Здрави и мъдри

Следвайки слънчевия ритъм на април, в Май природата напълно се пробужда. Птиците позатихват своите подтикващи към живот песни. И ние като част от нея разцъфваме, разтваряме всяко наше сетиво за да преживеем радостта от живота, красотата на природата навсякъде около нас. Отново  да събудим детето в себе си. Да преоткрием […]

„Април- месец за справяне със стреса“-  инициатива  предложена от https://www.serenitybg.net/. През целия месец април 2018г., в цялата страна, ще се проведат десетки лекции, практики, терапии и демонстрации с цел  да помогнат на повече хора да се преборят с негативните последици от стреса. Йога студио Буда също се включи в инициативата. […]

Раждане, младост, зрялост, смърт, възкресение. Циклите на живота. Добре е в този неизменен поток да придобием знанието за себе си. Знанието за собствените си възможности, да придобием спокойствието да оставим нещата да се случват такива каквито са. Да не влагаме излишни емоции и да придобием силата да посрещнем всяко предизвикателство […]

Зимата уморена, неохотно отстъпва място на пролетното тайнство. Затоплени от първите слънчеви лъчи, птичките  събуждат  за живот всяка тревичка, цвете, разлистват дърветата. Бурната, неудържима , женска енергия на пролетта събужда във всеки от нас  силата за живот. Нека оставим мистерията на живота да зароди и разцъфне в нас едно ново […]

След  студения януари, идва ред на февруари. Слънчевите лъчи погалиха полята, къщите, децата. Топлина, търсят хората сега, за да изпълнят  снежност и покой своята душа. Месеца на любовта е тук. Да отворим своите сърца, за себе си, за любимия, за хората около нас. Да помогнем на сърцата да затуптят в […]

Рецепта за гхи на Юрий Ковачев: ГхИ ( термично обработено краве масло без добавки ) Рецепта: Продукти : 500 гр краве масло ( безсолно ) Приготовление : Стопява се маслото на средно силен огън. Оставя се да къкри на съвсем слаб огън. Образувалата се пяна се отстранява с решетеста лъжица […]