You are currently viewing Маласана – гирлянд

Маласана – гирлянд

Знаете ли, че?

Ако стоите 2 пъти по 10 секунди в асаната ще:

  • Укрепите мускулите на коремната преса
  • Ускорите обмяната на веществата
  • Повишите сексуалната енергия
  • Подобрите кръвообръщението в матката и яйчниците
  • Премахва застойните продукти- основна причина за полипи, миоми и кисти
  • Стабилизира хормоналния фон по време на менопаузата.
  • Повишава кръвоснабдяването и към органите на храносмилането.
  • Ускорява изгарянето на мазнините в корема
  • Укрепва и повдига мускулите на тазовото дъно
  • Отпуска напрежението в мускулите на гърба

Leave a Reply